Training in Everyday Life

　AWESOME GYMは「多くの方に正しくトレーニングをはじめてほしい」という思いから始まりました。

​　オープンから3年の月日が経ち、プライベートな空間で自分と向き合える時間を提供し続けています。

​

　それぞれの方の身体の痛み、生活の中のストレス、急な予定の変化、気持ちの起伏、

　全てに対応できるよう、オーナー１人で運営をしています。

​

　トレーニングをする瞬間は、日々の食事や睡眠に大きな影響をあたえます。

　週に1時間でも、自分をより良くするモチベーションを養う時間としては、じゅうぶんです。

　日常をより良くするために頑張る方の力になります。